Relation d'aide

Explorez les différentes approches pour mieux accompagner et soutenir les autres.
Articles, conseils et pratiques en psychothérapie, écoute active et accompagnement émotionnel pour enrichir vos relations et développer votre bien-être et celui de votre entourage.

Astrologie humaniste et transits planétaires à 60 et 84 ans

Comprendre les passages astrologiques : Saturne et Uranus à l’âge mûr

Le 02/02/2026

À certaines étapes de la vie, des transits planétaires importants peuvent mettre en lumière des périodes de transformation et de réflexion.
Chez la personne âgée, les retours de Saturne et d’Uranus sur leur position natale sont particulièrement significatifs.

Psychogénéalogie et secrets de famille - Accompagnement en ligne

Vieillir et porter des secrets : l’importance de déposer les non-dits

Le 26/01/2026

Avec l’âge, certaines paroles qui ont été tues pendant des années peuvent resurgir. Il ne s’agit pas de “révéler des secrets” ou de fouiller dans l’intimité des autres, mais de reconnaître que certains non-dits pèsent parfois sur le cœur et influencent le parcours de vie.

Parole et écoute pour personnes âgées : accompagner le passé et le présent

Pourquoi certaines paroles émergent tard dans la vie

Le 19/01/2026

Avec l’âge, quelque chose change dans le rapport au temps.
Les obligations diminuent, le rythme ralentit, et la vie intérieure prend davantage de place.
Pour beaucoup de personnes, ce mouvement s’accompagne d’un besoin nouveau — ou plus pressant — de parler.

Parler de ce qui a été vécu.
Parler de ce qui a marqué.
Parler parfois de ce qui n’a jamais vraiment été dit.

Thérapie pour personnes âgées : écoute, soutien et bienveillance

Quand parler fait du bien : l’importance d’un espace d’écoute pour les personnes âgées

Le 12/01/2026

Avec l’âge, les occasions de se confier se raréfient. Les parents sont partis, les frères et sœurs aussi parfois, les amis deviennent moins disponibles, et il n’est pas toujours simple de tout partager à ses enfants. Pourtant, à 50, 60 ans et bien au-delà, le besoin de parler, de mettre des mots sur son histoire et sur ce que l’on vit encore aujourd’hui, reste essentiel.

Chaque vie est un roman. Et chaque roman mérite d’être entendu.

Ronaldo à cœur ouvert

Ronaldo : quand une légende du football ose parler de thérapie

Le 12/01/2025

Il y a parfois des confessions qui résonnent bien au-delà du sport.
C’est le cas de celles de Ronaldo, la légende brésilienne, qui s’est récemment confiée à l’occasion de la diffusion de son documentaire El Fenomeno.
Derrière la carrière exceptionnelle et les trophées se cache un homme qui a connu la chute, la peur et la solitude — et qui a choisi d’aller chercher de l’aide.

Celle qui m’a sauvé la vie – Le pouvoir d’une relation d’aide | Psychopraticienne en ligne

Celle qui m'a sauvé la vie...

Le 14/12/2024

Cette vidéo émouvante, intitulée « Celle qui m’a sauvée la vie », raconte l’histoire d’un jeune homme profondément marqué par la perte de ses parents dans un accident. Il y témoigne du rôle essentiel qu’a joué une psychiatre dans sa reconstruction.
En tant que psychopraticienne en ligne, j’ai souhaité partager cette vidéo et réfléchir à ce que cela signifie : comment une rencontre thérapeutique peut, parfois, littéralement sauver une vie.

Avoir le bourdon - psy en ligne

Avoir le bourdon ou le cafard

Le 20/01/2023

Les jours raccourcissent et le changement d'horaire arrive à grand pas...
Si en plus, il fait mauvais, c'est sûr on va avoir le bourdon...
Ecouter d'où vient l'expression.

Reportage « pour grandir » sur France TV

Pour grandir encore de Marie Drucker

Le 14/02/2022

Pour grandir encore est un excellent reportage sur France.tv réalisé par Marie Drucker à regarder jusqu'au 4 avril 2022.

L'histoire d'un petit garçon de 4 ans, Raphael suivi en thérapie pendant plusieurs moi par une psychologue avec ses parents.
Nous pouvons voir que la thérapeute utilise comme outils le jeux avec les figurines et le dessin.
C'est un très beau travail de reporter qui film la réalité de la thérapie.
C'est une très belle histoire qui fini bien comme le plus souvent.

A voir ici: Pour grandir encore de Marie Drucker