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Il y a parfois des confessions qui résonnent bien au-delà du sport.
C’est le cas de celles de Ronaldo, la légende brésilienne, qui s’est récemment confiée à l’occasion de la diffusion de son documentaire El Fenomeno.
Derrière la carrière exceptionnelle et les trophées se cache un homme qui a connu la chute, la peur et la solitude — et qui a choisi d’aller chercher de l’aide.

Cette vidéo émouvante, intitulée « Celle qui m’a sauvée la vie », raconte l’histoire d’un jeune homme profondément marqué par la perte de ses parents dans un accident. Il y témoigne du rôle essentiel qu’a joué une psychiatre dans sa reconstruction.
En tant que psychopraticienne en ligne, j’ai souhaité partager cette vidéo et réfléchir à ce que cela signifie : comment une rencontre thérapeutique peut, parfois, littéralement sauver une vie.

Je vais participer au Salon Harmonie & Bien-être,

le dimanche 12 février de 10h à 18h

à la salle du Suve 1502 chemin Sainte Colombe à Vence

Je vous ferez découvrir l'E.F.T et la psychogénéalogie.

Vous pourrez rencontrer d'autres activités.

Les jours raccourcissent et le changement d'horaire arrive à grand pas...
Si en plus, il fait mauvais, c'est sûr on va avoir le bourdon...
Ecouter d'où vient l'expression.

Bonne nouvelle,

pour vous faciliter la vie,

vous pouvez à présent prendre

rendez-vous en ligne. ICI

Pour grandir encore est un excellent reportage sur France.tv réalisé par Marie Drucker à regarder jusqu'au 4 avril 2022.

L'histoire d'un petit garçon de 4 ans, Raphael suivi en thérapie pendant plusieurs moi par une psychologue avec ses parents.
Nous pouvons voir que la thérapeute utilise comme outils le jeux avec les figurines et le dessin.
C'est un très beau travail de reporter qui film la réalité de la thérapie.
C'est une très belle histoire qui fini bien comme le plus souvent.

A voir ici: Pour grandir encore de Marie Drucker

L'addiction est un sujet complexe qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. L'addiction n'est pas simplement une question de volonté ou de choix. Certaines personnes peuvent être plus prédisposées que d'autres. On peut être influencé par des facteurs de stress, des traumatismes ou des pressions sociales qui font basculer certaines personnes plus facilement dans l'addiction.

Un bon accompagnement est essentiel pour se sentir en confiance et en sécurité pour faire ce travail.

Travailler sur soi en se posant la question: "Qui dit ça en moi? Pourquoi ?" Accepter ce qui remonte sans refouler.
Cette exercice nous permet de mieux nous connaître et de ne pas se cacher derrière des drogues par exemple.
Etre accompagné pour faire cet exercice et d'autres, évite de rebasculer dans l'addiction.

Rendez-vous en ligne ICI

Et si l'on pouvait effacer les souvenir traumatisants?

Et bien non, au contraire plus vous essayez d'oublié et plus le souvenir reviendra régulièrement en pensée ou en action...
Pour l'oublier, il faut l'affronter, retourner sur le traumatisme (si on s'en rappelle...) dépasser ses peurs pour comprendre, analyser, extérioriser ses émotions (sa colère, son chagrin...).
Parfois il faut du temps... Parfois on a besoin d'être accompagné par un professionnel pour dépasser cette épreuve.
C'est seulement à partir de ce moment là que l'on va l'oublié et que l'on va aller de l'avant avec cette expérience qui nous a fait grandir.

Frédéric Lenoir est un philosophe, sociologue et écrivain français. Il est connu pour ses travaux sur la spiritualité, la philosophie et la quête du sens dans la vie. Il a écrit de nombreux livres à succès, abordant des sujets tels que la philosophie du bonheur, la spiritualité laïque et la recherche de la sagesse.

La conférence de Frédéric Lenoir est intéressante à voir car il explique son parcours... son travail sur lui-même, les outils qu'il a utilisé (la distanciation, la méditation) et bien d'autres choses... Entre autre sa relation avec ses parents, son père, sa mère et l'impact de cette famille sur ce travail personnel et cette trajectoire de vie.
Pour ceux qui travaillent ou qui ont travaillé avec moi, vont comprendre de quoi je parle.
"La vie a-t-elle un sens?" Cette conférence peut vous aider à faire la démarche de faire une thérapie.
Si vous n'avez pas le temps de la voir en intégralité, je vous conseille de la voir en plusieurs séquences.
Bon visionnage.

Je propose à 4 personnes de démarrer un stage de psychogenealogie.

Les dates sont à définir en fonction de nos occupations à tous. Nous pouvons le démarrer pendant le mois d'août et poursuivre en septembre et octobre. (C'est bien d'espacer les journées de travail afin de faire des recherches ou bien de se renseigner auprès des proches.). Le stage comporte 4 journée complète.

Le lieu sera également à définir en fonction des dates.... chez moi à Cagnes sur mer ou bien chez un participant s'il le propose.

Exceptionnellement le tarif sera de 50€ / jour.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ainsi que pour l'organisation.

A la pleine lune, c'est souvent un moment ou les émotions sont exacerbés ...
Lorsqu'on y arrive on cherche en nous
"Qui dit ça en moi?" ... "Pourquoi?" ...
On fait monté l'émotion sans la refoulé, on l'accepte sans la jugé...
Comme la plus part de nous, au début d'un travail sur soi, n'y arrive pas seul.

Je vous propose de faire des mandalas, créer les et colorier les. C'est une très bonne technique pour se recentrer et ne pas se faire envahir par ses émotions.
Cela vous permet justement de les extérioriser et de retrouver un calme mental.
A vos crayons de couleur.

La vie vient encore de me confirmer qu'il faut prendre en charge le plutôt possible le patient à qui on vient de lui annoncer qu'il a un cancer...

Les professionnels de santé sont extrêmement compétents dans la prise en charge de la maladie. D'ailleurs on peut les remercier pour le travail qu'ils fournissent... Ils ont conscience de la prise en charge psychologique de la maladie. Ils ont d'ailleurs toute une équipe qu'ils peuvent mettre à disposition si le patient le demande.

Aujourd'hui lorsqu'on vous annonce que vous avez un cancer tout s'écroule même si vous êtes fort, même si vous ne montrez pas vos émotions, même si vous avez fait un travail sur vous auparavant.

L'E.F.T technique pour libérer les émotions est très utile justement pour libérer l'émotion que l'on ressent lors de cette annonce. Cette séance devrait être incluse dans le protocole thérapeutique du patient dès le premier rendez-vous. A mon avis c'est la séance primordiale même s'il n'y en a pas d'autres après... ou pas tout de suite.

Les professionnels de santé ne connaissent pas toutes les techniques thérapeutique dans la prise en charge psychologique du patient... D'ailleurs dans le cas de cette spécialité, il me semble qu'il est essentiel pour ces professionnels eux-mêmes d'être accompagné pour se protéger et pouvoir trouver un équilibre de vie, c'est le cas pour nous thérapeutes.

Il n'y a pas que les oncologues et les radiothérapeutes qui en ont besoin... les urgentistes, les infirmières, les pompiers...

Pour revenir au cancer, L'EFT est un excellent outil pour vous aider à mieux vivre cette annonce. Si vous ou un de vos proches vie cette situation n'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne ICI

Marie-Cécile

Le film "Oui mais" avec Gérard Jugnot est une œuvre cinématographique qui explore les concepts fascinants de l'analyse transactionnelle. Plongez dans l'univers de ce film captivant et découvrez comment il peut vous aider à mieux comprendre vous-même et vos relations interpersonnelles.

"Oui mais" est un film français réalisé par Yves Lavandier, mettant en vedette Gérard Jugnot dans le rôle principal. L'histoire se concentre sur une adolescente rebelle, Églantine, qui cherche à comprendre ses problèmes émotionnels et relationnels. Elle rencontre un psychanalyste, interprété par Gérard Jugnot, qui utilise l'analyse transactionnelle pour l'aider à explorer ses schémas de comportement et à trouver des solutions.

L'analyse transactionnelle est une approche psychologique qui examine les interactions entre les individus et les schémas de communication qui en découlent. Elle se concentre sur les transactions, c'est-à-dire les échanges verbaux et non verbaux entre les personnes, et explore les différents états du moi (Parent, Adulte, Enfant) qui influencent ces interactions.

Le film "Oui mais" offre une représentation réaliste de l'analyse transactionnelle en action. À travers les séances de thérapie entre Églantine et le psychanalyste, les spectateurs sont témoins de l'exploration des schémas de comportement, des croyances limitantes et des émotions profondes qui façonnent la vie de l'adolescente.

En regardant ce film, vous pourrez vous identifier aux personnages et peut-être même reconnaître certains schémas de comportement dans votre propre vie. L'analyse transactionnelle peut vous aider à prendre conscience de ces schémas et à les remettre en question, ouvrant ainsi la voie à une meilleure compréhension de vous-même et à des relations plus épanouissantes.

Prendre rendez-vous en ligne avec Marie-Cécile, psychopraticienne :

Si vous êtes intéressé par l'analyse transactionnelle et souhaitez explorer davantage ses bienfaits dans votre vie, je vous invite à prendre rendez-vous en ligne avec Marie-Cécile, psychopraticien expérimenté. Elle est là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel et vous aider à atteindre un équilibre émotionnel et relationnel. Les rendez-vous en ligne sont adaptés à toute personne vivant en France ou à l’étranger.

En conclusion: Le film "Oui mais" est bien plus qu'un simple divertissement cinématographique. Il offre une plongée captivante dans l'analyse transactionnelle et peut vous inspirer à entreprendre votre propre voyage de croissance personnelle. N'hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne avec Marie-Cécile pour découvrir comment l'analyse transactionnelle peut vous aider à vivre une vie plus épanouissante.