CANCER et EFT...

marie-cecile Par Le 26/02/2020

Cancer : pourquoi un accompagnement émotionnel précoce peut changer tout – le rôle précieux de l’EFT

Lorsqu’un cancer est annoncé, c’est souvent un véritable séisme intérieur. Même les personnes les plus fortes, les plus silencieuses ou celles ayant déjà accompli un travail personnel ressentent un choc profond. La vie se déstabilise, les priorités changent, et l’émotion prend parfois toute la place… ou plus aucune.

Dans les services d’oncologie, les équipes médicales assurent une prise en charge remarquable. Elles maîtrisent parfaitement la dimension médicale et disposent, lorsque le patient en fait la demande, d’un réseau de psychologues, infirmiers spécialisés et professionnels de l’accompagnement. Pourtant, la réalité est simple : on ne peut pas toujours exprimer ce que l’on ressent au moment de l’annonce, et certaines techniques complémentaires restent peu connues.

Pourquoi l’accompagnement psychologique dès le début est essentiel

L’annonce d’un cancer provoque un stress aigu, parfois une sidération, parfois encore une cascade d’émotions difficiles à nommer.
Un soutien émotionnel précoce permet :

  • de transformer ce choc en quelque chose de plus supportable,
  • d’éviter que les peurs ne s’installent,
  • d’aider le patient à rester acteur de son parcours,
  • et de traverser les traitements avec davantage de stabilité intérieure.

L’EFT : un outil simple et efficace pour accompagner l’annonce

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode douce qui aide à apaiser les émotions liées à un événement traumatisant ou bouleversant.
Dans le contexte d’un cancer, elle peut :

  • réduire l’angoisse liée à l’annonce,
  • apaiser les peurs, la colère ou la sidération,
  • permettre d’exprimer ce qui était resté bloqué,
  • offrir un espace de respiration dans un moment où tout va trop vite.

Une séance d’EFT, idéalement proposée dès le premier rendez-vous après l’annonce, pourrait permettre à de nombreuses personnes de mieux vivre ce moment difficile. Même s’il n’y en a pas d’autre ensuite, cette première séance peut déjà alléger une part importante du vécu émotionnel.

Et du côté des professionnels de santé ?

Les oncologues, radiothérapeutes, infirmières, soignants, urgentistes ou encore pompiers sont exposés quotidiennement à la souffrance des autres.
Ils possèdent une expertise admirable… mais ils ne peuvent pas tout porter seuls.
Pour eux aussi, un accompagnement psychologique peut être indispensable pour préserver leur équilibre et leur capacité à aider.

Se faire accompagner : un acte de courage

Si vous – ou un proche – traversez cette situation, sachez qu'il n’est pas nécessaire d’être « fort » ou de tout gérer seul.
Demander de l’aide est un geste profondément humain et courageux.

Je propose des consultations en ligne, adaptées aux personnes en traitement, à leur entourage et à toute personne vivant les répercussions émotionnelles d’une annonce difficile.

Conclusion

Le cancer bouleverse une vie, mais il n’oblige pas à rester seul avec ses émotions.
Un accompagnement bienveillant, dès les premiers instants, peut aider à traverser l’épreuve avec davantage de calme, de dignité et de force intérieure.
L’EFT est l’un des outils possibles, simple, accessible et profondément soutenant.

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